C형 간염 우리에게 어떤 영향을 줄까?
C형 간염이 우리 건강에 미치는 영향과 올바른 대처법 C형 간염은 우리에게 다소 생소하게 느껴질 수 있지만, 현대 사회에서 간 건강을 위협하는 …
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건강한 삶
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대동맥류 우리와 얼마나 친할까?
대동맥류 우리와 얼마나 친할까 대동맥류라는 단어를 들으면 많은 분이 생소하게 느끼거나 혹은 아주 무서운 질병으로만 생각합니다. 하지만 대동맥류는…
호호바 오일은 우리 몸의 누구와 친한가?
호호바 오일은 우리 몸의 누구와 가장 친한가 아름다움을 가꾸는 데 관심이 있는 사람이라면 한 번쯤 들어봤을 이름, 바로 호호바 오일입니다. 수많…
무화가 열매가 우리 몸에 어떻게 좋은가?
무화과가 우리 몸에 주는 놀라운 건강 효과와 알찬 활용법 무화과는 꽃이 피지 않는 열매처럼 보인다고 하여 붙여진 이름이지만, 사실 꽃이 열매 안…
남 괴롭히는 사람 ‘장’ 속부터 남달랐다
장 건강이 우리의 성격과 행동에 미치는 영향 흔히 우리는 남을 괴롭히거나 공격적인 성향을 가진 사람들을 보며 성격 결함이나 환경적인 요인만을 떠…
‘항문 세척’ 중요한 이유?
항문 건강을 위한 올바른 세척의 중요성 많은 사람이 매일 샤워를 하고 청결을 유지하지만, 정작 항문 부위의 세척에 대해서는 깊이 고민하지 않는 …
근육 키울 때 단백질만으론 부족
근육 성장을 위해 단백질 외에 꼭 챙겨야 할 영양소와 전략 많은 분이 근육을 키우기 위해 가장 먼저 떠올리는 것은 단백질 셰이크와 닭가슴살입니다…
혈관은 나이가 들면서 어떻게 변할까
나이가 들수록 혈관은 어떻게 변하는가 우리 몸의 혈관은 마치 온몸을 연결하는 고속도로와 같습니다. 심장에서 뿜어져 나온 혈액이 산소와 영양분을 …
후각이 기억과 연결되는 과학적 이유
후각이 기억을 깨우는 과학적 원리 우리는 살면서 특정 향기를 맡았을 때 순식간에 과거의 어느 한순간으로 이동하는 듯한 경험을 하곤 합니다. 예를…